¿Se ha preguntado si tiene hábitos incorrectos?  Siempre hay algo que mejorar, cambiar los malos hábitos puede resultar complejo incluso llegamos a pensar que imposible. Lo primero es reconocer que […]

El desayuno es bien conocido como la comida más importante del día, aún así es uno de los hábitos más sacrificados en la vida moderna. Les contaremos un poco lo que […]